Trening 1 [ta lekcja jest dla Ciebie aktywna]

Witaj Pierwszego Dnia Treningu Szybkiego Czytania!

O szybkim i efektywnym czytaniu wiesz już bardzo dużo. Wiesz, że wykonując pewne ćwiczenia, możesz mieć szersze pole widzenia, Twoje oczy mogą szybciej odbierać i analizować informacje a Ty cieszyć się z świetnie wykorzystanego czasu na czytaniu.
Przygotowałam dzisiaj dla Ciebie film wprowadzający do całego treningu oraz ćwiczenia, które pomogą Ci rozwijać swoje umiejętności.

Życzę Ci wspaniałej zabawy!

Film wprowadzający do treningu:

 

Jak może wyglądać trening?

[w płatnej wersji tutaj znajduję się film, na którym krok po kroku tłumaczę jak pracować z książką]

 

Checklisty do wydrukowania na dzisiaj i kolejny dzień:

[checklista dostępna jest w płatnej wersji]

 

Każdy trening zaczynamy od skupienia uwagi. Dzisiaj proponuję Ci takie ćwiczenie:

 

A teraz zrób pokazany na nagraniu trening oczu oraz dodatkowe ćwiczenie:

 

Trening poszerzania pola widzenia, możesz wykorzystać ,,piramidy":

 

Każdy trening będzie zawierał również ćwiczenia ze wskaźnikiem. Jeśli nie masz przygotowanej książki, możesz skorzystać z materiałów poniżej. Zachęcam Cię do tego, abyś cały czas podnosił sobie poprzeczkę i kiedy tylko czujesz, że zaczynasz rozumieć nawet poszczególne słowa w tekście jaki czytasz - przyspiesz ;) Wtedy zobaczysz najlepsze efekty.

 

Ćwiczenie prędkości bez zrozumienia nie ma sensu, prawda? Dlatego bardzo zachęcam Cię do wykonania ćwiczeń, które znajdziesz poniżej:

 

Trening wykonany? Zasługujesz na przerwę ;)

Widzimy się jutro!

Dorota