Webinar 3: Jak radzić sobie ze stresem

Kochani, statystyki jasno pokazują, że żyjemy w ciągłym stresie mimo, że nie czai się za rogiem tygrys szablozębny. Nikogo chyba nie trzeba przekonywać, że stres ma całą listę negatywnych skutków na nasz organizm. I o ile wszystkich stresorów nie możemy się pozbyć o tyle pracować nad ich interpretacją już jak najbardziej! Zapraszam Was do obejrzenia webinaru: